¿Eres de las personas que siempre dice: "ya estoy muy viejo para eso" o piensas que la vida se termina a los 50? ¿Crees que después de la jubilación solo te queda tejer y ver telenovelas? Tomando inspiración del fotógrafo Vladimir Yakovlev en su proyecto Age of Happiness (Edad de la Felicidad), decidimos recopilar esta serie de imágenes de personas mayores que probablemente te sorprenderán. Resulta que, una vez que envejeces, tienes el tiempo libre para hacer lo que amas, aprender nuevas habilidades, viajar y seguir tus sueños.  Así que esperamos que estos 10 "adultos mayores" te ayuden a romper con ese estereotipo de que vejez = inutilidad.

1. Greta Pontarelly, 61, Bailarina de Pole

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2. Liang Xiang, 61, entrenó para convertirse en el piloto chino más viejo de la carrera de coches todoterreno del Rally Dakar en América del Sur

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3. Duan Tzinfu, 73, realiza movimientos que son tan complejos que incluso los atletas jóvenes no saben como los hace

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4. Robert Marchand tiene 107 y es un ciclista

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5. Dr. Jeffrey, 70, empezó a interesarse por el fitness a sus 60

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6. Fisiculturista Jim Morris, 78, decidió volverse vegetariano a sus 50 y luego vegano 15 anos después

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7. Madonna Buder, 89, es una monja y corre en maratones

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8. Instructora de Yoga, Bette Calman pueda que tenga 83 años, pero hace la pose del pavo real mejor que tu

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9. Ernestine Shepherd tiene 78 y es una fisiculturista, empezó a entrenar en sus 50s

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10. Ann M.,61, empezó a montar Motociclismo deportivo a sus 57 años

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Ejercicio y nutrición son factores importantes para que llegues en buen estado a tu vejez, y puedas disfrutar al máximo tu años dorados. Recuerda siempre #movimientoesvida !