Rutina DIARIA Total Body para quemar grasa 🔥🔥🔥.

💥CIRCUITO I
🔥Sentadilla
🔥Sentadilla con salto
🔥Salto cuerda
🔥Escalador pausado
🔥Patinador
💥CIRCUITO II
🔥Burpee baja intensidad
🔥Quick feet
🔥Oblicuos alternos
🔥Sentadilla y elevación
🔥Plancha delfín explosiva

🕛Cada ejercicio por 30 segundos SIN desanso.
🕛Descanso entre circuito 45 segundos.
🔁Repite x 3.